8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】12月後半

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カズ	投稿日時: 2019-1-13 17:22
登録日: 2007-4-9 居住地: 千葉県 投稿: 718	Re: 【脱・月間200kmの会】12月後半 AKAさん、ジローさん、【脱・月間200kmの会】のみなさん、こんにちは。 AKAさん、報告台ありがとうございます。 年末年始ですっかり報告を失念していました。 2018年は東京マラソンでサブ4達成出来たのが良かったです。 そして、深刻な故障もなくランニングが出来たので良い年でした。 では、報告です。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １６日(日)　　　　km： １７日(月)　　23.0km： １８日(火)　　　　km： １９日(水)　　15.0km： ２０日(木)　　　　km： ２１日(金)　　　　km： ２２日(土)　　30.1km： ２３日(日)　　15.0km： ２４日(月)　　　　km： ２５日(火)　　　　km： ２６日(水)　　10.7km： ２７日(木)　　　　km： ２８日(金)　　　　km： ２９日(土)　　30.1km： ３０日(日)　　10.1km： ３１日(月)　　　　km： −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 12月後半計　　133.5km：週末の30km走が効いた −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 12月合計　　　240.5km：被災ぶりの200km超え ---------------- カズ＠市川

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•    【脱・月間200kmの会】12月後半 (AKA, 2018-12-31 17:40)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】12月後半 (ジロー, 2019-1-1 11:38)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】12月後半 (カズ, 2019-1-13 17:22)