8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】11月後半

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AKA	投稿日時: 2018-12-10 21:02
運営スタッフ 登録日: 2007-3-6 居住地: 大阪 投稿: 1828	Re: 【脱・月間200kmの会】11月後半 報告が遅れてしまいました。 先週、ラン中に転倒して、そのまま走れない状態で過ごしています(笑)。 >>カズさん、惜しかったですね。後7キロちょいでした。 さて、、、 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １６日(金)　11.0km：朝ジョグ。 １７日(土)　13.0km：朝ジョグ。 １８日(日)　15.0km：朝ジョグ。 １９日(月)　　　0km：休み。 ２０日(火)　　　0km：休み。 ２１日(水)　12.0km：朝ジョグ。 ２２日(木)　　0km：雨に負けてサボり。 ２３日(金)　13.0km：朝ジョグ。 ２４日(土)　13.0km：朝ジョグ。 ２５日(日)　8.0km：朝ジョグ。 ２６日(月)　　　0km：休み。 ２７日(火)　　　0km：休み。 ２８日(水)　10.0km：朝ジョグ。 ２９日(木)　11.0km：朝ジョグ。 ３０日(金)　10.0km：朝ジョグ。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 11月後半計　105.0km：一日サボったのが惜しかった・・・。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 11月合計　　230.0km：内容はともかく、久し振りに復帰距離。 ---------------- 　　by．AKA

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•    【脱・月間200kmの会】11月後半 (AKA, 2018-11-30 19:16)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】11月後半 (カズ, 2018-12-10 16:20)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】11月後半 (AKA, 2018-12-10 21:02)