8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】11月前半

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AKA	投稿日時: 2018-11-20 18:14
運営スタッフ 登録日: 2007-3-6 居住地: 大阪 投稿: 1823	Re: 【脱・月間200kmの会】11月前半 少し遅れましたが、前半の報告です。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 　１日(木)　13.0km：朝ジョグ。 　２日(金)　10.0km：朝ジョグ。 　３日(土)　13.0km：朝ジョグ。冷えたり、暖かくなったり。 　４日(日)　13.0km：朝ジョグ。 　５日(月)　　　0km：休み。 　６日(火)　　　0km：休み。 　７日(水)　10.0km：朝ジョグ。 　８日(木)　12.0km：朝ジョグ。 　９日(金)　　　0km：さぼり。 １０日(土)　11.0km：朝ジョグ。 １１日(日)　13.0km：朝ジョグ。 １２日(月)　　　0km：休み。 １３日(火)　　　0km：休み。 １４日(水)　11.0km：朝ジョグ。 １５日(木)　　8.0km：朝ジョグ。寝過ごした・・・。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 11月前半計　114.0Km：今月こそは何とかギリギリ行けるのか？ ---------------- 　　by．AKA

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•    【脱・月間200kmの会】11月前半 (AKA, 2018-11-16 9:33)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】11月前半 (AKA, 2018-11-20 18:14)
•        Re: 【脱・月間200kmの会】11月前半 (ジロー, 2018-11-23 23:01)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】11月前半 (カズ, 2018-11-30 11:34)