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6.大会報告室 : 第13回手賀沼エコマラソン（2007/10/28 千葉県柏市)

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投稿者 トピック
デューク 投稿日時: 2007-10-29 19:59
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 東京江戸川区
  • 投稿: 353
手賀沼エコマラソン完走記・デューク版
みなさん、こんにちは、デュークです。

手賀沼マラソン参加のみなさん、お疲れさまでした。
台風の影響でどうなるかと思っていましたが、
良い天気に恵まれましたね。予想以上に熱くなりましたが

北海道マラソン以来まったく走っていないので、
さすがにハーフを完走できるか不安でいっぱい！
おまけに期末・期初のイベントが続き、
内臓がお疲れ気味（？）で体調は最悪．．．汗。
とりあえず今シーズンに向けた練習の再開、
と言う位置付けで参加しました。

以下、手元のタイムです。
START 0:00'42" 00'42"
5km 0:22'54" 22'12"
10km 0:46'03" 23'09"
15km 1:09'18" 23'15"
20km 1:34'24" 25'06"
GOAL 1:39'56" 05'32"

練習が出来ていないため心肺機能は著しく低下しているうえ、
後半のスタミナは不足している。
とにかく自分なりに楽に走れる4分30秒〜40秒のペースを
想定しスタートラインに立つ。
最初のスタートロスでやや気持ちが逸り、
ややペースが上がってしまったが、
3km以降は思った通りのリズムになった。
しかし、体の方はまったく余裕がない．．．汗
このペースを維持するのが精一杯で、何とか10kmを通過。

しかし、12kmからのアッブダウンで脚を使ってしまい、
ストライドが伸びなくなる。
16kmあたりの橋の上で胃がきりきりと痛みだし、
さらにペースダウン。
残り2kmで胃の痛みは和らいだが、最後まで周りの
ランナーに抜かれまくりだった。悔しい！
何とか100分は切ったものの、来月のつくばに不安の
残す結果となってしまった。

まあ、練習をしていないのだから苦しい走りは自業自得と
自分を戒め、次のレースまでには体調を戻したい思います。

from Advance W-ZERO3 es
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