8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】8月前半

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AKA	投稿日時: 2018-8-17 21:01
運営スタッフ 登録日: 2007-3-6 居住地: 大阪 投稿: 1823	Re: 【脱・月間200kmの会】8月前半 8月は暑かったです（；_；） 正直、外へ出るのが嫌になる程の暑さが続き、グッタリでした。 だから、長い距離が走れなかった・・・・ と言う訳ではもちろん有りません。 単なるサボりです(^^;) −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 　１日(水)　10.0km：ジョグ。 　２日(木)　8.0km：ジョグ。 　３日(金)　11.0km：ジョグ。 　４日(土)　13.0km：ジョグ。 　５日(日)　　　0km：さぼり。 　６日(月)　　　0km：休み。 　７日(火)　　　0km：休み。 　８日(水)　10.0km：ジョグ。 　９日(木)　10.0km：ジョグ。 １０日(金)　　8.0km：ジョグ。 １１日(土)　15.0km：盆休みジョグ。 １２日(日)　10.0km：盆休みジョグ。 １３日(月)　10.0km：今日は出勤(/_;) １４日(火)　11.0km：盆休みジョグ。 １５日(水)　　　0km：休み。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 8月前半計　129.0Km：走る日数はまぁまぁなのに、距離が短いから余り伸びません。 ---------------- 　　by．AKA

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•    【脱・月間200kmの会】8月前半 (AKA, 2018-8-15 13:51)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】8月前半 (カズ, 2018-8-17 16:02)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】8月前半 (AKA, 2018-8-17 21:01)
•        Re: 【脱・月間200kmの会】8月前半 (ジロー, 2018-8-19 23:17)