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トピック |
| AKA |
投稿日時: 2017-12-31 17:52 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1822
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- Re: 【脱・月間200kmの会】12月後半
- 今年もあっと言う間に終わってしまいました。
歳とともに走力が落ちるのは仕方が有りませんが、
せめて走行距離位は何とか維持をしたいと思います・
でも、現実は・・・(^^;
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１６日(土) 17.0km：朝ジョグ
１７日(日) 13.0km：朝ジョグ
１８日(月) 0km：休み
１９日(火) 0km：休み
２０日(水) 0km：さぼり
２１日(木) 10.0km：通勤ジョグ
２２日(金) 11.0km：通勤ジョグ
２３日(土) 13.0km：朝ジョグ
２４日(日) 13.0km：朝ジョグ
２５日(月) 0km：休み
２６日(火) 0km：休み
２７日(水) 15.0km：通勤ジョグ
２８日(木) 13.0km：通勤ジョグ
２９日(金) 0km：さぼり
３０日(土) 10.0km：朝ジョグ
３１日(日) 13.0Km：朝ジョグ
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１２月後半計 111.0km：やはり後半迄持ちませんでした。
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１２月合計 269.0km：何だか中途半端な・・。
2017年合計 2,931Km：もう少しでキリ良く3,000Kmだったのに。
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by．AKA
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【脱・月間200kmの会】12月後半 (AKA, 2017-12-31 16:58) 