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トピック |
| AKA |
投稿日時: 2017-6-9 19:30 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1822
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- Re: 【脱・月間200km会】5月後半
- 右足の故障で、前半はずっと走れなかった為、一ヶ月分まとめて報告します。
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１日(月) 0km：故障で休み
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１３日(土) 0km：故障で休み
１４日(日) 14.0km：そろそろと走ってみる。
１５日(月) 0km：休み
１６日(火) 0km：休み
１７日(水) 8.0km：超スロー通勤ジョグ。
１８日(木) 13.0km：慎重に通勤ジョグ。
１９日(金) 13.0km：ゆっくりと通勤ジョグ。
２０日(土) 0km：休み
２１日(日) 0km：休み
２２日(月) 0km：休み
２３日(火) 12.0km：早朝ジョグ。
２４日(水) 13.0km：通勤ジョグ。
２５日(木) 4.0km：通勤ジョグで酷い雨。
２６日(金) 0km：休み
２７日(土) 0km：休み
２８日(日) 70.0km：えびすだいこくは予定通りリタイア。
２９日(月) 0km：休み
３０日(火) 0km：休み
３１日(水) 0km：休み
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５月合計 145.0km：６月は復活できるか？
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by．AKA
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【脱・月間200km会】5月後半 (AKA, 2017-5-31 9:38) 