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13.フリートーク : ランニングの楽しみかた、モチベーションの保ち方について（長文失礼します）

談話室一覧 - トピック一覧 > 13.フリートーク > ランニングの楽しみかた、モチベーションの保ち方について（長文失礼します）
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投稿者 トピック
こむそー 投稿日時: 2016-12-7 1:33
  • 登録日: 2007-8-5
  • 居住地: 日本一悪そうな地名の在る町
  • 投稿: 335
Re: ランニングの楽しみかた、モチベーションの保ち方について（長文失礼します）
多分、はじめまして、でよかったと思います。
北海道で走っているこむそーといいます。

自分も２回ほど、休職するほどではないのですが、軽いメンタルの経験があります（周囲からは常に別の意味で医者行くか吉本行けと言われていますが、吉本がなくなったら警戒水域です）

マラソンとは毛色が違いますが、オリエンテーリングやロゲイニングはいかがでしょうか？
主に自然の中で、今自分にできる範囲内でのﾍﾞｽﾄを尽くす競技ですので、無理をしないことが前提です。
ポイントを通過できなくても、点数に響くだけで失格にはならない競技ですから、比較的、できなかったことは無理なことと納得する勇気を持てると思いますよ。

簡単に情報載せておきますので、よかったらご参考になさってみてくださいな。

・ロゲイニング
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%AD%E3%82%B2%E3%82%A4%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0

・オリエンテーリング
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%83%86%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B0


ちなみに、スキーＯなら今もやっています。
大自然と雪原（しかもどこにトラップがあるかわからない新雪の中をねｗ）の中を走るのは軽い勇気と気持ちの良さとマイナスイオンを吸引している感がハンパないです。

もし道内の大会に参加されるなら、ご一報ください♪


----------------
こむそー＠持続可能な婚姻中
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