8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】10月前半

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AKA	投稿日時: 2016-10-24 22:12
運営スタッフ 登録日: 2007-3-6 居住地: 大阪 投稿: 1822	Re: 【脱・月間200kmの会】10月前半 すっかり遅くなりましたが、やっと報告です。 村岡の後、おこしやすマラソンや20周年が続き、業爆も相まってなかなか思う様に走れませんでした。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 　１日(土)　　0km：休み 　２日(日)　　0km：おこしやすマラソン 　３日(月)　　0km：休み 　４日(火)　　0km：休み 　５日(水)　10.0km：やっと復活 　６日(木)　10.0km：軽くジョグ 　７日(金)　　0km：さぼり 　８日(土)　10.0km：休日出勤(;_;) 　９日(日)　15.0km：二日続き(;_;) １０日(月)　10.0km：今日も出勤(;_;) １１日(火)　　0km：休み １２日(水)　11.0km：通勤ラン復活 １３日(木)　12.0km：通勤ラン １４日(金)　13.0km：通勤ラン １５日(土)　12.0km：休日出勤(;_;) −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 10月前半計　103.0Km：う〜ん、微妙な距離です。後半しっかりしないと。 ---------------- 　　by．AKA

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•    【脱・月間200kmの会】10月前半 (AKA, 2016-10-15 21:04)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】10月前半 (カズ, 2016-10-22 20:54)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】10月前半 (AKA, 2016-10-24 22:12)