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3.ビギナーの部屋 : 初レースは宝塚となります。

投稿者 トピック
ふれっぷ
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 北海道
  • 投稿: 1614
Re: はじめての大会参加で注意することを教えて下さい。
ポポロン・ライダ〜さん、こんにちは。

ポイントは、時計とニラメッコです。(^^;;

>なにが起こるのでしょうか??
毎年、何人かの方が不幸にしてレース中に亡くなっています。
その何割かが、ゴール付近での心停止のように思っています。
レースは思った以上に体に負担がかかっていますので、そこに更に強い負荷をかけると、かくれていた疾患が顔を出す事態もあると思っています。
普段の練習でのラストスパートは問題ないと思っています。

・・ところで、練習後のクールダウンはどうしてます?

話は変わって、ゼッケン(ナンバーカード)には安全ピン付いていますよ。


----------------
ふれっぷ@北海道
http://frep.way-nifty.com/cafe/


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