メインメニュー

ホーム frun談話室 1.自己紹介 2.ハンディキャップランナーの部屋 3.ビギナーの部屋 4.大会要項・講習会情報 5.大会準備室 6.大会報告室 7.オフ会・練習会 8.オンラインイベント 9.ウルトラマラソンの部屋 10.トレラン＆オリエンの部屋 11.トライアスロンの部屋 12.その他スポーツ全般 13.フリートーク 14.NPO法人会員専用談話室 15.新生frunサポート部屋 17.2016年おこしやすマラソン frunカレンダー

frunデータベース

frunブログ集 frunリンク集マラソン・陸上の最新ニュースダウンロード

サイト情報

【必読】当サイトについて【必読】frunからのお知らせ新着情報お問い合わせサイトマップ

サイト運営者

frun運営スタッフ

ユーザ登録数：1009名


frun談話室「frun談話室」の利用方法は次のページを参照して下さい。 frun談話室 - 投稿について - 投稿フォームの使い方 ※投稿記事の閲覧は誰でも可能です。その点を配慮の上、利用して下さい。

8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】9月前半

投稿者

トピック

投稿日時: 2016-9-24 22:58

Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半: KAZさん、こんにちは。

練習お疲れ様です。
アドバイスできるほどではないので、
あくまで参考ということでお願いできればと思います。
ちなみに、ポイント練習は負荷が高いのでケガには注意して
くださいね。

それから、ジョグを1日追加するのはいいことだと思います。
（楽しく走れるといいですね）

こちらこそお会いできるのを楽しみにしております。

ジロー

スレッド表示

【脱・月間200kmの会】9月前半 (AKA, 2016-9-16 9:41)
Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半 (カズ, 2016-9-18 16:34)
Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半 (ジロー, 2016-9-23 0:35)
Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半 (カズ, 2016-9-23 19:18)
» Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半 (ジロー, 2016-9-24 22:58)
Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半 (AKA, 2016-10-1 10:17)

ログイン