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1.自己紹介 : 遅くなりましたが・・・。

投稿者 トピック
ゲスト
Re: 遅くなりましたが・・・。
おんたまです。
こちらでははじめまして。

実は私も元ヘビースモーカーでした。
99年の末に煙草をやめ、それからたったの一ヶ月で15kg増量。
最終的にはさらに3kg増えました。
正直、禁煙しない方が身体には良かったのでは…なんて考えていた時期もあります。

でも、去年からジョギングを続けてきて、禁煙前の体重にかなり近づいてきました。

やっぱり、今の方がず〜っと健康的だと思っています。

お互いにこれからも頑張りましょうね。

おんたま

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