8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2007年１０月の受付台

【２００７年１０月中旬の報告です】

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月 日 曜 距離km  分  LAP 指数      コース　　      　コメント
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10/11 木 12.0km  68' 5.7  65 稲永ロード6km往復　 (快晴の南微風夕走)
  /12 金 12.0km  73' 6.1  61 稲永ロード6km往復　 (快晴の無風夕走)
  /13 土 16.3km  84' 5.1  75 自宅-桑名西高前Ｂ   (曇の無風夜走)
  /14 日  0.0km  --' -.-  --                     (実家行きランオフ)
  /15 月  0.0km  --' -.-  --                     (業爆でランオフ)
  /16 火  0.0km  --' -.-  --                     (連日業爆でランオフ)
  /17 水 12.0km  61' 5.1  71 稲永ロード6km往復　 (快晴の無風夜走)
  /18 木 16.0km  90' 5.6  69 稲永ロード8km往復　 (快晴の南風夕走)
  /19 金 12.0km  57' 4.7  75 稲永スポセン体育館  (周回コース50周ペース走)
  /20 土  0.0km  --' -.-  --                     (実家行きランオフ)
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 合計は  80.3km でした。
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2007年１０月は上旬 133.4km＋中旬80.3km＝213.7km でした。
2007年の走行距離累計は１０月中旬迄で   3,269.1kmです。
    ( 走り始めの1998年２月からの累計は35,662.7km )