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RAXS |
投稿日時: 2016-7-17 1:53 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1224
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- 【月間目標300kmの会】2016年7月上旬の報告
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、RAXS@三重県です。
7月上旬は、7/1に前から試してみたかった私のマイブーム3箇所巡り をしました。伊坂ダム〜いなべ公園〜多度大社を経由して大きく1周する コースです。気温が32℃と高かったけれど何とか45km走れました。時間は 5時間半を越えましたが・・・。
久しぶりに上旬走行距離が130kmを越えいつもの低空飛行状態から脱し ました。このまま目標に向かって安定飛行したいと思います。
【7月上旬の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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7/ 1 金 45.1km 5:36:22 7:27 85伊坂-いなべ公園-多度 (32℃晴れ南南西風昼夕走)
/ 2 土 --.-km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/ 3 日 22.6km 2:29:03 6:36 68いなべ公園経由左回り (32℃晴れ雨西北西風昼夕走)
/ 4 月 --.-km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/ 5 火 5.8km 0:51:13 8:50 40金城埠頭西岸往復コース (26℃曇南風夕走)
/ 6 水 12.4km 1:12:15 5:50 64金城埠頭左回一周コース (30℃晴れ北北西風夕走)
/ 7 木 12.4km 1:17:59 6:17 60金城埠頭左回一周コース (32℃晴れ北風夕走)
/ 8 金 12.0km 1:07:54 5:39 65稲永スポセン体育館 (周回コース50周)
/ 8 土 --.-km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/10 日 24.1km 2:50:43 7:05 66 いなべ公園経由左回り (30℃晴れ南南東風昼走)
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合計は 134.4km
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2016年7月は上旬134.4kmです。
2016年の走行距離累計は7月上旬迄で 1,520.7km
(走り始めの1998年2月からの累計は 63,929.9km
地球2周(80,000km)まで 16,070.1km)
---------------- −RAXS@三重県員弁郡東員町−
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