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RAXS |
投稿日時: 2016-5-24 0:52 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1224
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- 【月間目標300kmの会】2016年4月上・中・下旬の報告
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、RAXS@三重県です。
4月は、またまた300km/月の達成が出来ませんでした。好きな夏に向かって 少しずつ調子を上げて行きたいと思います。
【4月の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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4/ 1 金 8.0km 0:51:34 6:27 55稲永スポセンジム (ミル4km+4km)
/ 5 火 9.6km 0:53:11 5:32 64稲永スポセン体育館 (周回コース40周)
/ 7 木 8.0km 1:02:35 7:49 46稲永スポセンジム (ミル4km+4km)
/ 8 金 8.0km 0:53:24 6:41 53稲永スポセンジム (ミル4km+4km)
/12 火 7.2km 0:47:10 6:33 53稲永スポセン体育館 (周回コース30周)
/13 水 12.0km 1:15:51 6:19 59稲永スポセン体育館 (周回コース50周)
/16 土 19.1km 2:14:30 7:03 62いなべ公園経由散策走 (20度晴天昼走)
/19 火 12.0km 1:13:11 6:06 61稲永スポセン体育館 (周回コース50周)
/20 水 12.0km 1:14:22 6:12 60稲永スポセンジム (ミル4km+4km+4km)
/21 日 8.0km 0:45:18 5:40 61稲永スポセンジム (ミル4km+4km)
/22 金 10.0km 1:02:07 6:13 58稲永スポセンジム (ミル5km+5km)
/27 水 10.0km 0:58:03 5:48 62稲永スポセンジム (ミル5km+5km)
/28 木 10.0km 0:58:47 5:53 61稲永スポセンジム (ミル5km+5km)
/29 金 37.6km 4:48:33 7:40 77いなべ公園経由散策走 (15度晴天昼走)
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合計は 171.5km
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2016年4月は上旬33.6km+中旬62.3km+下旬75.6km=171.5kmです。
2016年の走行距離累計は4月下旬迄で 790.0km
(走り始めの1998年2月からの累計は 63,199.2km
地球2周(80,000km)まで 16,800.8km)
---------------- −RAXS@三重県員弁郡東員町−
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