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ともちゃん |
投稿日時: 2015-8-3 23:02 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 大阪
- 投稿: 62
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- Re: 第68回富士登山競走 完走記
- ご無沙汰しております。大阪のともちゃんです。
おやまさんに完走記書きこむように言われて…(^_^*) 長いです。
富士登山競走に向けてやったこと。 本山寺(高低差600mぐらい)お百度詣りと筋トレとダイエット。 お百度詣りは去年もやりたかったけど肝臓が悪くなってできなかった。今年は大腸ポリープのせいで出だしが遅れたけどやりきった。途中ウルトラを2本走ったり、葛城山、伊吹山などの特別練習も入れたのでかなりきつかったけど、楽しいマラニックなどのイベントをすべて断念して頑張った。連日1日3本などしてたときは両膝が交互に痛くなり身体が悲鳴をあげているのがわかったが、ここで潰れたら潰れたで仕方ない。やりきらないと納得のいくレースができないと強行。7月後半から距離を減らしたら痛いところもなくなってホッと胸をなで下ろす(^_^;) お百度詣りだけで走行距離が伸びてしまうので、ムダな走りをしないように通勤ランは自転車に切り替え、お買い物ランも封印。 ただ一日だけ、東京で息抜きに楽しい仲間たちとの巣鴨マラニックで思い切り食べ、思い切り遊んでリフレッシュできた。 ダイエットもかなりストイックに減らして、過去最低の体重と体脂肪に。
仕上げは六甲縦走。師匠に「上りは強いなぁ!」と言ってもらった。
それでも時間内完走できる自信は本当にまったくなかった。もちろん完走したいけど、八合目を越えられたらいいなと思ってた。誰よりも練習してきたという自信はあったけど、何度も練習に裏切られてるし…自信がもてない自分がイヤになった。
そしてスタート! 完走者のアドバイス通り最初は焦らず、浅間神社過ぎて上りだしてから練習の本領発揮。。。のつもりが、周りの方が速くて抜かすどころか抜かされてる。でも馬返しまでが一番きついという言葉を胸に精一杯頑張る。 中の茶屋40分目標に対し43分。 抜かされてるからもっと遅れてると思ったけど、3分やん。まだいける!
ここから馬返しまで変態呼吸全開。あまりにうるさくて振り向かれたりする。 馬返し1時間6分目標に対し1時間12分5秒。 6分の遅れ。まだいける。
ここからもっといけるのに時々渋滞で進まずイライラする。とにかく走れるところは思い切り走る。関門アウトのトラウマでドキドキする。「5分前〜〜!」という声が聞こえる。 五合目2時間5分目標に対し2時間15分30秒。 ヤバい!!経験者の話では「どんなに遅くても15分以内で」15分過ぎると渋滞もひどくなり、完走率もグッとさがる。でも「15分過ぎても諦めないで。抜けるところで抜けばいける」とも言ってくれた。 それにこの後10分遅れのまま設定タイムで走れれば八合目は越えられる。時間内完走はできなくても過去の自分は越えられる。
ここからまた渋滞もあったけれど、道が広くなってからはガシガシ進む。他の選手たちよりは速いペースで上れる。一人また一人と抜いていって気がつけば周りにBゼッケンが増えていた。 七合目(鳥居荘)3時間目標に対し3時間10分。 10分遅れのまま。まだいける。
とにかくガシガシ進むのみ。 八合目が見えて また関門アウトのトラウマが蘇ってちょっとスピードアップ。 八合目3時間45分目標に対し3時間54分35秒。 通過できた!あとは山頂目指すのみ!でもこのタイムじゃ微妙だな… 「止まらなかったらいけるよ〜〜」と言ってくれてる人がいる。 とにかくガシガシ。 20分前に誰かが叫んだ「あと20分で終わる!皆で一緒に行こう!」「おーー!!」と言いながら見上げると雲で山頂は見えず、見えるのは渋滞…(>_<)うわぁ〜〜 渋滞で足が止まる。止まらなかったらって言うてたやん。止まったらあかんやん。 でもとにかく抜けるところ抜く! 「あと4分!」と言われて見上げてもまだまだゴールは先に見える。自己予想ゴールタイム4時間31分。それでもとにかく上へ上へ。 鳥居くぐってやっとゴールが見えた。なぜかそこから前が空いていたので、階段を走ってダッシュ!! 「おめでとう〜」「おめでとう〜!」とハイタッチの嵐。え?ゴールどこ??え?ゴールしたの??で後ろの人に「もうゴールしたんですか?」って聞いたけど「うぉ〜〜」とか叫びながら天を仰いであっちの世界にいっちゃってるので、あ、じゃあゴールしたんだ〜〜え〜〜!?完走できちゃったのぉ〜〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ ってなゴールの瞬間でした。
ずっとしんどかったけど、結果はどうあれここまでいい流れでいけてるって何度も思った。
そしてゴールしたらぶっ倒れると思ってたのに全然そんなことなくて、座ることなく知り合いと喜びを分かち合って、私下りるの遅いので先に行きます、と、下りようと思ったら赤いエフランシャツが目に入る。あ、何年ぶりかのおやまさんだ♪で、一緒にお喋りしながら元気に下りてこれました(^ ^) 感涙にむせることもなく。。。 なんだろう、ずっと感じていたプレッシャーみたいなものはあまりに長すぎてすぐには消えないのかな。これから徐々に嬉しくなるのかな(^ ^)
とにかくここまで家族をはじめたくさんの人に応援してもらい、一緒に走ってもらい、アドバイスをもらい、皆さんのおかげでまた1つ目標を達成することができました。ありがとうございました! 「諦めなけれな夢は叶う!」です(^ ^)
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- 第68回富士登山競走 完走記 (おやま, 2015-7-25 18:18)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記 【お疲れ様でした】 (XJR13クジラ, 2015-7-27 19:20)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記 【お疲れ様でした】 (おやま, 2015-7-31 20:58)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記 (ジロー, 2015-7-28 0:17)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記 (おやま, 2015-7-31 21:02)
- » Re: 第68回富士登山競走 完走記 (ともちゃん, 2015-8-3 23:02)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記 【ナイス!ラン!!】 (XJR13クジラ, 2015-8-4 7:36)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記 【ナイス!ラン!!】 (ともちゃん, 2015-8-4 14:15)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記【ともちゃんおめでとう!】 (おやま, 2015-8-4 16:22)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記【ともちゃんおめでとう!】 (ともちゃん, 2015-8-5 21:16)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記【ともちゃんおめでとう!】 (そうらん, 2015-8-8 3:59)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記 (うずら, 2015-8-4 19:02)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記 (ともちゃん, 2015-8-5 21:23)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記 (びわこっこ, 2015-8-5 23:53)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記 (ともちゃん, 2015-8-7 6:04)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記 (びわこっこ, 2015-8-5 23:45)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記 (おやま, 2015-8-8 15:10)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記 (そうらん, 2015-8-8 4:04)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記 (おやま, 2015-8-8 15:18)
- Re: 第68回富士登山競走 完走記 (そうらん, 2015-8-9 17:48)
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