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トピック |
| はやと丸 |
投稿日時: 2007-10-16 23:52 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: コバトンと同じ埼玉県
- 投稿: 470
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- 旭川マラソはきつかったです
- はやと丸です。
１０月７日に旭川マラソンに参加しました。北海道マラソンから約１か月ぶりに北海道遠征でした。去年・今年と休止している秋田内陸１００キロマラソンが、来年は９月下旬に再開されるため、おそらく最初で最後の参加になると思い、申し込みました。レースではそうらんさん、ふれっぷさん＆あんさん夫妻と一緒で、そうらんさんとは友人とともに前日にバイキングで腹ごしらえしました。急な誘いにつきあってただき、ありがとうございました。
秋のレース向けて、そして北海道マラソンにおける後半のダウンをしないよう、完走第一に臨みましたが、結果的には終盤で失速し、歩いてしまいました。結果的には自己ワースト２のフルマラソンの記録でした。
スタート〜１０キロ 46:35
木々が色づき始めた花咲運動公園を出発し、石狩川河川敷のランドウエイコースにでました。キロ５分で行こうと思いきや、少し無理してキロ４分半くらいのペースで対岸にでました。１キロ毎、橋のたもとに距離表示があり、荒川市民マラソン同じような感じでした。初めの折り返しで、稚内に向かう特急「スーパー宗谷」を見て、７キロ付近で地元の旅仲間の応援を受けました。１０キロ付近では駅伝に参加するメンバーの応援も受けました。
１０〜２０キロ 1:34:14(47:39)
中心街から外れて運動施設や広場はなくなり、空き地が広がるース沿いを走り、ランドウエイコースの起点に戻りました。晴天・無風の条件は走りやすく、いいときに走れたなと思いました。キロ４分後半を維持するものの、けっこうきつかったです。北海道マラソン以降あまり練習していないつけが出た感じです。方向的には大雪山系が見えるのですが、１周目では見落としたようです。
２０〜３０キロ 2:23:13(48:59)
ランドウエイコース２周目。真冬並みの冷え込みだった朝と比べると気温がかなり上がった感じです。その影響かもしれませんが２７キロ付近で足に疲労が出はじめました。レースにしては控え目のペースだったのに、この疲労には正直焦り、前のランナーとの間隔も開いてきました。５キロ毎の給水が間に合わない感じでした。旅仲間は２周目も待っていて、ありがたかったです。ここであきらめず、走り続けることに重きを置きました。あと、古傷の左側の腰が痛み出し、バランスを保つのがきつくなりました。
３０〜４０キロ 3:23:17(1:00:04)
３０キロのエイドでは立ち止まって給水・体に水をかけました。３４キロ付近で堤防上から雪化粧した大雪連峰がうっすらと見えて、なかなかお目にかかれないロケーションに釘付けでした。対岸に出て３５キロを過ぎて間もなく気持ちが切れてしまい、歩いてしまいました。その後は走り続けたくてもふくらはぎの疲労がひどく、すぐにやめて、歩いて走っての繰り返しでした。ゴールはできてもフルのワーストになる可能性が出てきたので、それだけは避けようと思いました。
４０キロ〜ゴール 3:36:40(13:23)
４０キロを過ぎても走って歩いての繰り返しでした。競技場に入ったときに３時間３５分で、最後は踏ん張ってワースト記録は免れました。
結果的には奮わなかったけど、１０月でありながら葉が赤や黄色に色づき始めた木々、旭川の大動脈となる大きな橋と清らかな石狩川を見ながら、秋本番の旭川の町を走れたのは遠征した甲斐がありました。また、これからレースへの取り組み方を振り返るいい機会になりました。
レース後は峠を越えて十勝地方に出て、糠平温泉に泊まりました。そして、紅葉本番の三国峠や旧国鉄士幌線のアーチ橋群を見て、秋の北海道でレースの疲れを癒していました。
２００７．１０．１６ はやと丸
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 2007年旭川マラソ（2007/10/7 北海道旭川市) (ふうせんネコ, 2007-10-4 23:13)
- Re: 2007年旭川マラソ（ふれっぷ) (ふれっぷ, 2007-10-7 21:10)
- Re: 2007年旭川マラソ（ふれっぷ) (gen, 2007-10-8 15:59)
- Re: 2007年旭川マラソ（ふれっぷ) (ふれっぷ, 2007-10-8 16:10)
- Re: 2007年旭川マラソ（ふれっぷ) (ゲスト, 2007-10-8 20:30)
- Re: 2007年旭川マラソ（ふれっぷ) (ふれっぷ, 2007-10-9 10:16)
- Re: 2007年旭川マラソ（ふれっぷ) (こむそー, 2007-10-9 0:10)
- Re: 2007年旭川マラソ（ふれっぷ) (ふれっぷ, 2007-10-9 10:23)
- Re: 2007年旭川マラソ（ふれっぷ) (こむそー, 2007-10-9 22:45)
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 2007年旭川マラソン 厚かった壁！ (そうらん, 2007-10-10 0:20)
- Re: 2007年旭川マラソン 厚かった壁！ (ふれっぷ, 2007-10-10 16:01)
- Re: 2007年旭川マラソン 厚かった壁！ (そうらん, 2007-10-11 0:07)
- Re: 2007年旭川マラソン 厚かった壁！ (ゲスト, 2007-10-10 21:41)
- Re: 2007年旭川マラソン 厚かった壁！ (そうらん, 2007-10-11 0:20)
- Re: 2007年旭川マラソン 厚かった壁！ (こむそー, 2007-10-11 1:17)
- Re: 2007年旭川マラソン 厚かった壁！ (そうらん, 2007-10-13 14:05)
- Re: 2007年旭川マラソン 厚かった壁！ (ゲスト, 2007-10-11 4:51)
- Re: 2007年旭川マラソン 厚かった壁！ (そうらん, 2007-10-13 14:14)
- » 旭川マラソはきつかったです (はやと丸, 2007-10-16 23:52)
- Re: 旭川マラソはきつかったです (ふれっぷ, 2007-10-17 15:48)
- Re: 旭川マラソはきつかったです (そうらん, 2007-10-19 0:08)
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