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トピック |
| つもる |
投稿日時: 2015-6-7 9:15 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 福岡市
- 投稿: 692
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- 【月間目標300kmの会】2015年5月下旬の報告
- ＲＡＸＳさん、【月間目標３００kmの会】の皆さま
つもるです
数年ぶりに月間300キロに届きました。
30日は神宮外苑での練習会に途中から参加し、おやまさん、シゲヤンさん
と並んで走り、距離を稼ぎました。
お二人のように50キロ超は無理ですが、30キロくらいならなんとか
という状況です。
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5月21日 木 6.5 通勤ラン 復路3駅
5月22日 金 21.3 通勤ラン 復路ドアtoドア
5月23日 土 5.8 近所
5月24日 日 24.9 江戸川 行徳橋まで往復 ペース走20km/110分 あとは身体がうまく動かせない
5月25日 月 6.9 通勤ラン 復路3駅
5月26日 火 5.2 通勤ラン 往路2駅
5月27日 水 10.5 通勤ラン 往路1駅、復路3駅
5月28日 木 6.7 通勤ラン 往路2駅、復路1駅
5月29日 金 0.0
5月30日 土 32.5 神宮外苑 練習会で22周 ほか
5月31日 日 0.0
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5月計322.7km（走行25日）（上旬109.3km、中旬93.1km 下旬120.3km）
本年通算 661.8km(走行日数60日）97年からの通算31580.7km
地球１周まで約8400キロ
レース予定 11/15 さいたま国際マラソン（フル）
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 【月間目標300kmの会】2015年5月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2015-5-18 23:30)
- 【月間目標300kmの会】2015年5月中・下旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2015-6-9 1:52)
- Re: 【月間目標300kmの会】2015年5月中旬の報告 (権太坂, 2015-5-24 18:00)
- Re: 【月間目標300kmの会】2015年5月下旬の報告 (権太坂, 2015-6-4 19:49)
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