8.オンラインイベント : 【脱・月間200km会】4月後半

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AKA	投稿日時: 2015-5-15 20:12
運営スタッフ 登録日: 2007-3-6 居住地: 大阪 投稿: 1816	Re: 【脱・月間200km会】4月後半 すっかり遅れましたが、取りあえず報告を。 前半張り切ったモノの、後半は一気にペースダウンです(-_-;) −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １６日(木)　0km：走れず、さぼり。 １７日(金)　0km：さぼり。 １８日(土)　0km：さぼり。 １９日(日)　10.0km：心を入れ替えて通勤ラン。 ２０日(月)　0km：すぐさぼり。 ２１日(火)　10.0km：また何とか通勤ラン。 ２２日(水)　9.0km：少し続いたか？ ２３日(木)　0km：でもまたさぼり。 ２４日(金)　10.0km：通勤ラン。 ２５日(土)　15.0km：朝ラン。 ２６日(日)　24.0km：マラニックに参加。 ２７日(月)　0km：休み ２８日(火)　0km：さぼり。 ２９日(水)　0km：さぼり。 ３０日(木)　0km：さぼり。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ４月後半計　78.0km：前半の勢いも何処へやら。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ４月合計　　221.0km：中身はヘロヘロジョグばかり。 ---------------- 　　by．AKA

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•    【脱・月間200km会】4月後半 (AKA, 2015-5-1 11:07)
•      Re: 【脱・月間200km会】4月後半 (ジロー, 2015-5-10 21:09)
•    » Re: 【脱・月間200km会】4月後半 (AKA, 2015-5-15 20:12)