ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
前半は風邪をひいてしまい走れず、どうにかこうにか体調が回復したので、
ほぼぶっつけ本番で能登和倉マラソンを走り、、3時間35分で完走しました。
前半のアップダウンがやはりこたえて、３０ｋ以降だれてしまいましたが、
最後の３キロだけはちょっとがんばってみました。カキ汁と焼きかきはうまかった。
ついでに開通したての北陸新幹線にも乗ってきました。
立山連峰はきれいでした。その後は疲労回復を図りながらぼちぼちです。
date km time m:s/km memo
3/15 42.2 3:35:14 5:06 快晴7-13℃能登和倉万葉の里マラソン
2530-2532-2517-2531-254-2541-2541-2604-1050
3/18 11.2 58:34 5:14 快晴10℃ 平和公園大回 2651-2254-0849
3/19 11.2 57:49 5:10 曇15℃ 平和公園大回 2622-2244-0843
中旬計 64.6 5:31:37 5:09
月間計 154.9 13:06:00 5:04
年間計 827.2 70:32:30 5:07
通算 54027.5 199:14:31:39 5:19
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権太坂 from つくば
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【月間目標300kmの会】2015年3月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2015-3-11 0:58) 
Re: 【月間目標300kmの会】2015年3月上旬の報告 (権太坂, 2015-3-12 20:02) 
【月間目標300kmの会】2015年3月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2015-3-14 3:05) 