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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2015年3月の受付台

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トピック

投稿日時: 2015-3-15 9:07

【月間目標300kmの会】2015年3月上旬の報告: ＲＡＸＳさん、【月間目標３００kmの会】の皆さま
　つもるです

少しずつ走りを再開しています。
数ヶ月さぼった成果（？）は、しっかり現れており、
連続して走れるのは30分程度・・・
板橋の目標は「完走」ではなく、「完歩」になりそうです
-----------------------------------------------------
3月 1日　日　0.0 　　
3月 2日　月　0.0 　　
3月 3日　火　5.4 　通勤ラン　湯島天神でウメ鑑賞
3月 4日　水　4.5 　通勤ラン　
3月 5日　木　6.2 　通勤ラン　根津下車。不忍池
3月 6日　金　4.2 　通勤ラン　
3月 7日　土　6.2 　病院まで　
3月 8日　日　0.0 　　
3月 9日　月　4.2 　通勤ラン　
3月10日　火　4.2 　通勤ラン　
--------------------------------------------------------------------
　　　　3月計34.9km（走行7日）（上旬34.9km、中旬--km　下旬--km）
　　　　本年通算　111.6km(走行日数17日）97年からの通算31030.5km　
　　　　　　　地球１周まで約9000キロ
　今後のレース予定　
　　 3月22日　板橋cityマラソン

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【月間目標300kmの会】2015年3月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2015-3-11 0:58)
Re: 【月間目標300kmの会】2015年3月上旬の報告 (権太坂, 2015-3-12 20:02)
【月間目標300kmの会】2015年3月上旬 (おやま, 2015-3-13 21:02)
【月間目標300kmの会】2015年3月中旬 (おやま, 2015-3-23 20:03)
Re: 【月間目標300kmの会】2015年3月中旬 (権太坂, 2015-3-30 20:24)
【月間目標300kmの会】2015年3月下旬 (おやま, 2015-4-3 21:42)
【月間目標300kmの会】2015年3月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2015-3-14 3:05)
【月間目標300kmの会】2015年3月中旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2015-3-30 2:10)
【月間目標300kmの会】2015年3月下旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2015-4-6 0:23)
» 【月間目標300kmの会】2015年3月上旬の報告 (つもる, 2015-3-15 9:07)
【月間目標300kmの会】2015年3月中下旬の報告 (つもる, 2015-5-2 10:33)
【月間目標300kmの会】2015年3月上・中旬の報告 (シゲヤン, 2015-3-21 0:09)
【月間目標300kmの会】2015年3月下旬の報告 (シゲヤン, 2015-4-11 19:19)
Re: 【月間目標300kmの会】2015年3月中旬の報告 (権太坂, 2015-3-30 20:18)
Re: 【月間目標300kmの会】2015年3月下旬の報告 (権太坂, 2015-3-31 21:26)

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