|
メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数：1009名
|
| 投稿者 |
トピック |
| カズ |
投稿日時: 2014-10-27 14:59 |
- 登録日: 2007-4-9
- 居住地: 千葉県
- 投稿: 718
|
- Re: 【ぼちぼち会】１０月前半の報告台
- いちびりさん、報告台ありがとうございます。
茶臼岳に登山の予定でしたが、天候が悪化し峰の茶屋で引き返しました。
実は長男が朝日岳に行って戻って来る間、峰の茶屋で待機しているはずだったのですが、
ヒマなので登山口まで戻ってまた峰の茶屋まで往復したんです。
下りをガンガン降りたせいで、膝をやってしまったので休足中でした（過去形）
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
２日（木） 10.17ｋｍ：56分 2日間休んでいたので脚が軽い！
４日（土） 7.33ｋｍ：2時間34分 茶臼岳登山の予定が峰の茶屋2往復のみ
６日（月） 10.09ｋｍ：55分 10kmジョグ
９日（木） 10.13ｋｍ：67分 心拍数130bpm以下でジョグ
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
前半計 37.72ｋｍ：膝痛勃発で休足
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
----------------
カズ＠市川
|
|
|
スレッド表示
|
ログイン
|
【ぼちぼち会】１０月前半の報告台 (いちびり, 2014-10-24 12:34) 