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トピック |
| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2014-10-26 23:24 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1220
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- 【月間目標300kmの会】2014年10月中旬の報告
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、ＲＡＸＳ＠三重県です。
10月中旬は足の心配はありましたがなんとか調整して２年ぶりの大会に
参加しました。最後尾からのゆっくりスタートで完走できました。ただ、
終盤に２時間切ろうとして若干のダメージが残りました。まだリハビリが
必要です。
【10月中旬の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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10/11 土 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/12 日 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/13 月 0.0km -:--:-- -:-- -- (リハビリランオフ)
/14 火 10.0km 1:00:19 6:02 60稲永スポセンジム (ミル4km+4km+2km)
/15 水 12.0km 1:13:04 6:05 61稲永スポセン体育館 (周回コース50周)
/16 木 12.0km 1:11:57 6:00 62稲永スポセンジム (ミル4km+4km+4km)
/17 金 12.0km 1:11:52 5:59 62稲永スポセンジム (ミル4km+4km+4km)
/18 土 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/19 日 21.1km 1:57:38 5:35 75[鈴鹿山麓かもしかハーフ] (晴天の大会参加21度)
/20 月 0.0km -:--:-- -:-- -- (リハビリランオフ)
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合計は 67.1km
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2014年10月は上旬90.1km＋中旬67km＝ 157.2kmです。
2014年の走行距離累計は10月中旬迄で 2,872.9km
(走り始めの1998年２月からの累計は58,659.8km
地球２周(80,000km)まで 21,340.2km)
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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