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トピック |
| つもる |
投稿日時: 2014-10-26 9:38 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 福岡市
- 投稿: 691
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- 【月間目標300kmの会】2014年10月中旬の報告
- ＲＡＸＳさん、【月間目標３００kmの会】の皆さま
つもるです。
相変わらず、練習不足の状況が続いています。
皆さんはレースシーズンに入られているようですが、
こちらは、まだ先
11月末の今季初レースには間に合わせたいところです。
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10月11日 土 10.0 通勤ラン 往路西日暮里下車。復路新お茶下車
10月12日 日 6.3 通勤ラン 復路湯島下車
10月13日 月 0.0 休日の早朝出勤で夜は泊り
10月14日 火 0.0 帰りは夜。疲れて気力なし
10月15日 水 0.0
10月16日 木 0.0
10月17日 金 12.3 通勤ラン 北千住から隅田川を出勤ラン
10月18日 土 15.2 江戸川、市川水と緑の回廊 練習不足は隠しようもなく、フォームが安定しない
10月19日 日 0.0
10月20日 月 0.0
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10月計18.2km（走行6日）（上旬18.2km、中旬43.8km 下旬---km）
本年通算 1230.3km(走行日数105日）97年からの通算30547.1km
地球１周まで約9500キロ
今後のレース予定
11月30日 成田ＰＯＰマラソン ハーフ
12月23日 足立フレンドリーマラソン ハーフ
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 【月間目標300kmの会】2014年10月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2014-10-10 22:50)
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- 【月間目標300kmの会】2014年10月下旬の報告 (つもる, 2014-11-1 8:08)
- Re: 【月間目標300kmの会】2014年10月下旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2014-11-2 1:01)
- Re: 【月間目標300kmの会】2014年10月中旬の報告 (権太坂, 2014-10-27 20:02)
- Re: 【月間目標300kmの会】2014年10月下旬の報告 (権太坂, 2014-11-14 19:51)
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