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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2007年１０月の受付台

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つかのまダッシュ投稿日時: 2007-10-11 1:31

登録日: 2007-5-10
居住地:
投稿: 152

【月間目標300kmの会】2007年10月上旬の報告

RAXSさん、月間300kmの会のみなさん、こんにちは。

涼しくなってとても走りやすくなったのを感じています。
年内はハセツネともう一つ山のレースに参加して
その次は東京マラソンの予定です。（当選しちゃいました。）

日付　　　　距離　　LAP　　　備考
---------------------------------------------------------
10月 1日　　23.0　　4'42　　通勤ラン
10月 2日　　23.0　　4'37　　通勤ラン
10月 3日　　23.0　　4'36　　通勤ラン
10月 4日　　11.0　　6'17　　市境尾根道
10月 5日　　----　　----　　
10月 6日　　35.5　 13'37　　丹沢(大倉-蛭ヶ岳-檜洞丸-鍋割山-大倉)
10月 7日　　 8.1　　5'24　　砧公園
10月 8日　　10.4　　5'17　　日産スタジアム外周
10月 9日　　23.0　　4'55　　通勤ラン
10月10日　　23.0　　4'47　　通勤ラン
---------------------------------------------------------
上旬計　　　180.0
月間計　　　180.0

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【月間目標300kmの会】2007年１０月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2007-10-10 8:49)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月の受付台【上旬の報告です】 (あっきー, 2007-10-10 23:40)
» 【月間目標300kmの会】2007年10月上旬の報告 (つかのまダッシュ, 2007-10-11 1:31)
【月間目標300kmの会】2007年10月中旬の報告 (つかのまダッシュ, 2007-10-21 17:21)
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Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月の受付台 (ツウラン, 2007-10-12 5:10)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月中旬の報告 (ツウラン, 2007-10-24 6:10)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月中旬の報告 (ツウラン, 2007-11-2 4:42)
【月間目標300kmの会】2007年１０月上旬の報告 (つもる, 2007-10-12 7:28)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月上旬の報告 (権太坂, 2007-10-12 21:33)
【月間目標300kmの会】2007年10月上旬の報告 (おやま, 2007-10-12 23:44)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年10月上旬の報告 (つもる, 2007-10-13 0:20)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年10月上旬の報告 (おやま, 2007-10-21 15:23)
【月間目標300kmの会】2007年10月下旬の報告 (おやま, 2007-11-3 13:04)
【月間目標300kmの会】2007年10月中旬の報告 (おやま, 2007-10-21 14:39)
【月間目標300kmの会】2007年１０月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2007-10-13 1:39)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月中旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2007-10-23 0:50)
【月間目標300kmの会】2007年１０月下旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2007-11-3 2:46)
【月間目標300kmの会】2007年１０月上旬の報告 (労働ランナー, 2007-10-14 3:30)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月上旬の報告 (つかのまダッシュ, 2007-10-17 12:47)
【月間目標300kmの会】2007年１０月上旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2007-10-15 3:06)
【月間目標300kmの会】2007年１０月中旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2007-10-31 1:06)
【月間目標300kmの会】2007年１０月下旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2007-11-10 11:25)
【月間目標300kmの会】2007年１０月中旬の報告 (労働ランナー, 2007-10-20 18:26)
【月間目標300kmの会】2007年１０月中旬の報告 (つもる, 2007-10-21 18:49)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年10月中旬の報告；ピンチ！ (権太坂, 2007-10-21 19:34)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月の受付台【中旬の報告です】 (あっきー, 2007-10-22 21:55)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月の受付台【下旬の報告です】 (あっきー, 2007-10-31 23:07)
Re: 【月間目標300kmの会】2007年１０月下旬の報告 (権太坂, 2007-11-3 17:41)
【月間目標300kmの会】2007年１０月の報告 (つもる, 2007-11-4 8:50)
【月間目標300kmの会】2007年１０月下旬の報告 (労働ランナー, 2007-11-9 18:13)

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