RAXSさん、300キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
今年はどういうわけか発汗がひどく、気温が25℃を超えると
1時間ぐらいでシューズが汗でぐちゃぐちゃになってしまいます。
というわけで走行距離は気温次第。夏休みに入った最初の土日を
除いて、なかなか思うように伸びませんでした。
date km time m:s/km memo
8/12 10.0 50:53 5:05 曇27℃平和公園内周3R 0528-1256,47,41-0701
8/13 13.9 1:13:41 5:18 晴23-24℃ 香流川緑道小回2R
1019-2558-2533-1151
8/14 10.3 52:45 5:07 曇28℃平和公園内周3R 0532-1256,55,43-0839
8/16 26.8 2:22:14 5:18 曇22℃公園通り科博前折返し洞峰大回6R
2704-2627-2628-2626-2615-0934
8/17 22.0 1:57:40 5:21 曇22-23℃公園通り科博前折返し洞峰大回3R
2720-2649-2645-2616-1030
8/19 12.0 1:03:40 5:18 晴27-28℃ 洞峰大回4R 1421-3443-1436
8/20 12.0 1:02:56 5:15 快晴27-29℃ 洞峰大回4R 1419-3400-1437
中旬計 107.0 9:23:49 5:16
月間計 230.4 20:22:14 5:18
年間計 2503.7 224:42:10 5:23
通算 51520.5 190:15:18:38 5:20
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権太坂 from つくば
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