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RAXS |
投稿日時: 2014-7-28 0:58 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1220
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- 【月間目標300kmの会】2014年7月中旬の報告
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、RAXS@三重県です。
7月中旬は台風が通り過ぎ、そして梅雨の終盤でした。曇りが多く気温が 高く蒸し暑い日が続いていました。中旬走行距離は余裕が殆どありませんが、 ほぼ予定通りでした。
【7月中旬の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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7/11 金 14.0km 1:26:15 6:10 63稲永ロード7km往復コース(30度北西風晴れ夕走)
/12 土 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/13 日 23.3km 2:26:48 6:18 71伊坂ダム往復+ダム湖1周 (26度南東風曇り昼走)
/14 月 0.0km -:--:-- -:-- -- (リハビリランオフ)
/15 火 12.0km 1:17:38 6:28 58稲永ロード6km往復コース(31度南西風晴れ夕走)
/16 水 12.0km 1:14:28 6:12 60稲永ロード6km往復コース(晴れ夕走)
/17 木 12.0km 1:09:35 5:48 64稲永ロード6km往復コース(27度北西風曇り夕走)
/18 金 12.0km 1:04:34 5:23 68稲永ロード6km往復コース(30度北西風曇り夕走)
/19 土 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/20 日 12.6km 1:20:28 6:23 60城山-念仏橋南詰往復 (30度晴れ昼走)
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合計は 97.9km
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2014年7月は上旬 117.6km+中旬97.9km=215.5kmです。
2014年の走行距離累計は7月上旬迄で 1,931.6km
(走り始めの1998年2月からの累計は 57,718.5km
地球2周(80,000km)まで 22,281.5km)
---------------- −RAXS@三重県員弁郡東員町−
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