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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2014年6月の受付台

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投稿者 トピック
シゲヤン 投稿日時: 2014-7-3 12:49
  • 登録日: 2012-1-9
  • 居住地: 東京都豊島区
  • 投稿: 582
【月間目標300kmの会】2014年6月下旬の報告
RAXSさん、月間目標300�劼粒Г気鵝△海鵑砲舛蓮�

6月はサロマ湖100�劵Ε襯肇薀泪薀愁鵑�あって、自分にとっては、ちょっと特別な月でしたが、
98.3�卉賄席佞蠅如∪�限時間が到来してしまい、ほろ苦い経験になってしまいました。
制限時間を超えましたが、フィニッシュゲートまで辿り着いたので、勝手に100�劼抜俳�しておきました（笑）
-----------------------------------------------------------------------------------------
日付 　　　　距離 　　内容
----------------------------------------------------------------------------------------- 　
6月21日(土) 21.4 朝ラン駒込/白山/六義園1.5周/染井霊園、午後皇居ラン2周
6月22日(日) ---　（ランオフ、ドリルスイム（東京SC)1.5�辧�
6月23日(月) ---　（ランオフ、夜ドリルスイム（東京SC）0.8�辧�
6月24日(火) 8.1 朝ジョグ駒込/白山/六義園1.5周/染井霊園
6月25日(水) ---　 (ランオフ、夜ドリルスイム（東京SC）0.9�辧�
6月26日(木) 8.1 　朝ラン駒込/白山/六義園1.5周/染井霊園、夜ドリルスイム（東京SC）0.8��
6月27日(金) ---　 （オフ）
6月28日(土) --- 　（オフ）
6月29日(日) 100.0 　第29回サロマ湖100�劵Ε襯肇薀泪薀愁�
6月30日(月) ---　（オフ）
-------------------------------------------------------------------------------------------
6月上旬106.3km、中旬102.2km、下旬137.6km、合計346.1km
2014年累計1,481.4��

6月運動日数24日/30日
2014年累計115日／181日

【今後の大会予定・結果】
1/19　千葉マリンマラソン（ハーフ）1:41'45"(ネット1:41'16")
2/11　千代田区内濠周回駅伝（皇居駅伝）⇒残雪で中止
3/23 板橋Cityマラソン3:52'21"(ネット3:51'29")
4/21　ボストンマラソン3:39'33"
6/29　サロマ湖100�劵Ε襯肇薀泪薀愁鵝�98.3�劼農�限時間オーバー、手元計測13:19'21"）
7/27　奥武蔵ウルトラマラソン（78�辧�
8/31　北海道マラソン
9/21 白山・白川郷ウルトラマラソン
10/26 大阪マラソン
11/23 大田原マラソン


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シゲヤン

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