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トピック |
| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2014-6-28 21:28 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1220
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- 【月間目標300kmの会】2014年6月中旬の報告
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、ＲＡＸＳ＠三重県です。
気温が徐々に上がってきました。左足首の様子を見ながら
ボチボチ走っています。リハビリも真面目にやっています。
6/16は秋の「かもしかハーフ」と「いびがわフル」の
ネットエントリーでした。朝5時からのハーフはエントリー
出来ましたが、夜8時からのフルは駄目でした。抽選に
賭けます。まあ、足首の状態によっては昨年と同じＤＮＳ
ですけどね・・・。
【6月中旬の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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6/11 水 12.0km 1:04:55 5:25 67稲永スポセン体育館周回 (周回コース50周)
/12 木 12.0km 1:19:23 6:37 57稲永ロード6km往復コース(25度西風晴れ夕走)
/13 金 12.0km 1:18:16 6:31 58稲永ロード6km往復コース(24度北西風晴れ夕走)
/14 土 23.1km 2:24:57 6:16 71伊坂ダム往復+ダム湖1周 (28度北西風晴れ昼走)
/15 日 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/16 月 0.0km -:--:-- -:-- -- (エントリーランオフ)
/17 火 12.0km 1:14:38 6:13 60稲永ロード6km往復コース(27度南東風曇り夕走)
/18 水 12.0km 1:13:33 6:08 61稲永スポセン体育館周回 (周回コース50周)
/19 木 12.0km 1:17:26 6:27 58稲永ロード6km往復コース(27度南西風晴れ夕走)
/20 金 12.0km 1:20:17 6:41 57稲永ロード6km往復コース(27度南風晴れ夕走)
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合計は 107.1km
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2014年6月は上旬 83.1km＋中旬107.1km＝190.2kmです。
2014年の走行距離累計は6月中旬迄で 1,601.1km
(走り始めの1998年２月からの累計は 57,388.0km
地球２周(80,000km)まで 22,612.0km)
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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 【月間目標300kmの会】2014年6月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2014-6-11 0:05)
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 Re: 【月間目標300kmの会】2014年6月上旬の報告 (権太坂, 2014-6-12 20:30)
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- 【月間目標300kmの会】2014年6月下旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2014-7-1 1:07)
- Re: 【月間目標300kmの会】2014年6月中旬の報告 (権太坂, 2014-6-23 18:40)
- Re: 【月間目標300kmの会】2014年6月下旬の報告 (権太坂, 2014-6-30 21:57)
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