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トピック |
| シゲヤン |
投稿日時: 2014-6-13 0:32 |
- 登録日: 2012-1-9
- 居住地: 東京都豊島区
- 投稿: 582
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- 【月間目標300kmの会】2014年6月上旬の報告
- RAXSさん、月間目標300�劼粒Г気鵝∈７遒發茲蹐靴�お願いします。
今月は、サロマ月で、楽しみで、ちょっとソワソワする特別な1か月です。
大きなケガをせずに、湧別のスタートラインに立てることを願っています。
4回目の抽選で、初めて大阪マラソンに当選しました。単純に嬉しいです。当たり前ですが、練習して臨みます。
2回連続、自分に負けてきた大田原に今年も挑戦します。
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日付 距離 内容
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6月1日(日) 11.5 朝ジョグ自宅（駒込）⇔石神井川（新板橋）、日中ドリルスイム（東京SC)1.5��
6月2日(月) 8.1 朝ラン駒込/白山/六義園1.5周/染井霊園、
6月3日(火) --- （オフ）
6月4日(水) 8.1 朝ジョグ駒込/白山/六義園1.5周/染井霊園
6月5日(木) 8.1 朝ジョグ駒込/白山/六義園1.5周/染井霊園
6月6日(金) --- (オフ）
6月7日(土) 54.3 サロマ対策50�卅�（千駄ヶ谷⇔北参道の首都高3号線高架の下の歩道）
6月8日(日) --- （ランオフ）日中ドリルスイム（東京SC)1.5��
6月9日(月) 8.1 朝ジョグ駒込/白山/六義園1.5周/染井霊園
6月10日(火)8.1 朝ジョグ駒込/白山/六義園1.5周/染井霊園
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6月上旬106.3km、中旬---km、下旬---km、合計106.3km
2014年累計1,241.6��
6月上旬運動日数8日/10日
2014年累計99日／161日
【今後の大会予定・結果】
1/19 千葉マリンマラソン（ハーフ）1:41'45"(ネット1:41'16")
2/11 千代田区内濠周回駅伝（皇居駅伝）⇒残雪で中止
3/23 板橋Cityマラソン3:52'21"(ネット3:51'29")
4/21 ボストンマラソン3:39'33"
6/29 サロマ湖100�劵Ε襯肇薀泪薀愁�
7/27 奥武蔵ウルトラマラソン（78�辧�
8/31 北海道マラソン
10/26 大阪マラソン
11/23 大田原マラソン
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シゲヤン 
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 【月間目標300kmの会】2014年6月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2014-6-11 0:05)
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 Re: 【月間目標300kmの会】2014年6月上旬の報告 (権太坂, 2014-6-12 20:30)
- 【月間目標300kmの会】2014年6月上旬 (おやま, 2014-6-12 20:54)
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 【月間目標300kmの会】2014年6月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2014-6-15 23:49)
- 【月間目標300kmの会】2014年6月中旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2014-6-28 21:28)
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- Re: 【月間目標300kmの会】2014年6月中旬の報告 (権太坂, 2014-6-23 18:40)
- Re: 【月間目標300kmの会】2014年6月下旬の報告 (権太坂, 2014-6-30 21:57)
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