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トピック |
| シゲヤン |
投稿日時: 2014-6-1 22:42 |
- 登録日: 2012-1-9
- 居住地: 東京都豊島区
- 投稿: 582
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- 【月間目標300kmの会】2014年5月下旬の報告
- 大の月の恩恵（特に31日が土曜日）により、ギリギリの300�劼任靴拭�
31日から、東京も今夏の暑さ第一弾が到来。
今日（6/1）の柴又100�劵Ε襯肇蕁聞掌誉邁論酩漾砲忙臆辰靴人Э佑砲茲譴弌�
熱中症ランナーがいても救急車に来てもらえない、関門オーバー続出など、大変なレースだったそうです。
もちろん自己責任の世界ですが、大会HPには、高温の場合は、中止または距離短縮がありうる、
との記載があるので、そのまま強行継続した大会運営にも批判が避けられないかもしれません。
6月は、6/29のサロマを目指します。
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日付 距離 内容
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5月21日(水) 11.3 夜皇居ジョグ2周
5月22日(木) --- (オフ）
5月23日(金) --- （オフ）
5月24日(土) 22.3 午前ラン＆ジョグ武蔵野市桜堤⇔小金井公園経由⇔多摩湖
5月25日(日) 22.3 朝ラン＆ジョグ自宅（駒込）⇔皇居2周
5月26日(月) 8.1 朝ジョグ駒込/白山/六義園1.5周/染井霊園
5月27日(火) 8.5 昼休みトレッドミル
5月28日(水) 8.1 朝ジョグ駒込/白山/六義園1.5周/染井霊園
5月29日(木) 16.3 夜皇居ジョグ3周
5月30日(金) --- （オフ）
5月31日(土) 22.0 朝ジョグ駒込⇔荒川河川敷
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5月上旬71.2km、中旬116.2km、下旬118.9km、合計306.3km
2014年累計1135.3��
5月運動日数23日/31日
2014年累計91日／151日
【今後の大会予定・結果】
1/19 千葉マリンマラソン（ハーフ）1:41'45"(ネット1:41'16")
2/11 千代田区内濠周回駅伝（皇居駅伝）⇒残雪で中止
3/23 板橋Cityマラソン3:52'21"(ネット3:51'29")
4/21 ボストンマラソン3:39'33"
6/29 サロマ湖100�劵Ε襯肇薀泪薀愁�
7/27 奥武蔵ウルトラマラソン（78�辧�
8/31 北海道マラソン
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シゲヤン 
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 【月間目標300kmの会】2014年5月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2014-5-11 1:28)
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 Re: 【月間目標300kmの会】2014年5月上旬の報告 (権太坂, 2014-5-11 19:23)
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 【月間目標300kmの会】2014年5月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2014-5-12 1:46)
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- » 【月間目標300kmの会】2014年5月下旬の報告 (シゲヤン, 2014-6-1 22:42)
- 【月間目標300kmの会】2014年5月上旬 (おやま, 2014-5-15 9:37)
- 【月間目標300kmの会】2014年5月中旬・下旬 (おやま, 2014-6-6 9:54)
- Re: 【月間目標300kmの会】2014年5月中旬の報告 (権太坂, 2014-5-22 19:52)
- 【月間目標300kmの会】2014年5月上・中旬の報告 (つもる, 2014-5-25 8:58)
- Re: 【月間目標300kmの会】2014年5月下旬の報告 (権太坂, 2014-6-2 20:56)
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