8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】5月前半

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オレンジペコ	投稿日時: 2014-5-18 6:16
登録日: 2007-10-8 居住地: 茨城県ひたちなか市 投稿: 238	Re: 【脱・月間200kmの会】5月前半 AKAさん、脱・月間200kmの会の皆さん、こんにちは。 GWは天気が悪くて何もしないうちに終わってしまった感じです。 季節もよくなってきたので、距離は短いけれどウォーキングをランに切替中。走っている時に調子が悪くなることはないので少しずつ距離を延ばしていきます。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 　１日(木)10.7km：家の周り変則コース 　２日(金)14.3km：朝5.0＋夜9.3 　３日(土)15.3km：山歩き(愛宕山→難台山→吾国山） 　４日(日)　　km： 　５日(月)　　km： 　６日(火)10.0km：NW 　７日(水) 5.0km：朝ラン 　８日(木) 5.0km：朝ラン 　９日(金) 9.3km：朝ラン １０日(土)　　km： １１日(日) 5.0km：鹿沼さつきマラソン(伴走） １２日(月)　　km： １３日(火)　　km： １４日(水) 5.0km：朝ラン １５日(木) 9.3km：朝ラン −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ５月前半計　　88.9Km：（RUN:63.6km、WALK：25.3km) まだ体調に不安がありますが、無謀にも25日にチャレンジ磐梯吾妻スカイライン66kmに挑戦します。 オレンジペコ＠ひたちなか

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•    【脱・月間200kmの会】5月前半 (AKA, 2014-5-15 12:44)
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•      Re: 【脱・月間200kmの会】5月前半 (ジロー, 2014-5-18 9:40)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】5月前半 (AKA, 2014-5-21 15:38)