8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】4月後半

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AKA	投稿日時: 2014-5-2 19:30
運営スタッフ 登録日: 2007-3-6 居住地: 大阪 投稿: 1821	Re: 【脱・月間200kmの会】4月後半 前半がどうしようもない距離だったので、今月はもう無理・・・と言う感じでしたが、さて。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １６日(水)　11.0km：通勤ラン １７日(木)　13.0km：通勤ラン １８日(金)　　　0km：休み １９日(土)　21.0km：朝ラン ２０日(日)　20.0km：朝ラン ２１日(月)　10.0km：通勤ラン ２２日(火)　11.0km：通勤ラン ２３日(水)　13.0km：通勤ラン。ちと疲れてきた ２４日(木)　13.0km：通勤ラン。かなり疲れてきた ２５日(金)　11.0km：眠くてなかなか起きられない ２６日(土)　31.0km：今日は頑張らないと ２７日(日)　16.0km：最後の力も出ず、ボロボロ ２８日(月)　　　0km：ついに休み ２９日(火)　10.0km：朝ラン ３０日(水)　　　0km：力尽きたぞ(^^; −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ４月後半計　180.0km：何とかなった。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ４月合計　　247.0km：取りあえず最低限の所はクリア。 　　　　　　　　　　　5月はウルトラ２本走るので、距離は 　　　　　　　　　　　大丈夫・・・但し、完走出来れば(^^; ---------------- 　　by．AKA

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•    【脱・月間200kmの会】4月後半 (AKA, 2014-4-30 22:22)
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