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トピック |
| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2014-4-6 21:27 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1224
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- 【月間目標300kmの会】2014年3月下旬の報告
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、ＲＡＸＳ＠三重県です。
3月下旬は、風邪の影響が長引き走行は５回に終わりました。
当然目標達成はなりませんでした。
来月は寒暖の差に気をつけて風邪など体調を崩さないように
したいと思います。
【3月下旬の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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3/21 金 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/22 土 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/23 日 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/24 月 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/25 火 11.2km 1:15:43 6:46 56稲永スポセンジム＆体育館 (ミル4km +周回30周)
/26 水 12.0km 1:12:08 6:01 62稲永スポセン体育館 (周回コース50周)
/27 木 12.4km 1:13:11 5:54 63稲永スポセンジム＆体育館 (ミル4km +周回35周)
/28 金 12.0km 1:06:18 5:32 66稲永ロード6km往復コース (気温20度南西風晴夕走)
/29 土 23.1km 2:33:54 6:40 68城山-伊坂ダム往復+湖1周 (気温16度南東風曇昼走)
/30 日 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/31 月 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
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合計は 70.7km でした。
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2014年3月は上旬83.6km＋中旬23.2km＋下旬70.7ｋｍ＝177.5kmです。
2014年の走行距離累計は 3 月下旬迄で 794.2km
(走り始めの1998年２月からの累計は 56,581.1km
地球２周(80,000km)まで 23,418.9km)
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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