ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
リハビリ後の初レース、鴻巣パンジーマラソンは、足の心配が出なかったので
後半大幅にペースアップ、もう少しで110分切りというところまで行きました。
その後も順調に回復、ハーフでほぼキロ５まで到達しました。古河はなももは
３時間５０分ぐらいでは行けそうな気がしてきました。
date km time m:s/km memo
3/1 21.1 1:50:13 5:13 小雨7℃ 鴻巣パンジーマラソン
2657-2635-2606-3035
3/2 25.0 2:09:36 5:11 小雨5℃ 洞峰大回12R
2639-2600-2601-2530-2526
3/4 12.0 1:04:48 5:24 曇7℃洞峰大回5R 1022-4415-1011
3/6 13.6 1:14:47 5:30 晴2℃洞峰大回5R 1521-4441-1445
3/7 10.3 53:20 5:11 晴7℃洞峰大回4R 0958-3356-0926
3/8 23.2 1:57:34 5:04 快晴3-6℃洞峰大回11R
2617-2555-2535-2413-1533
3/9 23.2 1:56:14 5:01 曇3-7℃洞峰大回11R
2552-2517-2447-2448-1531
上旬計 128.4 11:06:32 5:11
月間計 128.4 11:06:32 5:11
年間計 749.1 71:09:48 5:42
通算 49765.9 184:05:46:16 5:20
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権太坂 from つくば
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