ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
三連休があったので、結構距離は走りましたが、勝田に向けて徐々に
抑え気味にはしています。疲れもだんだん抜けてきたように感じます。
今年はスタートがＤブロックになってしまったので、ちょっと大変ですが、
なんとか3時間半は切りたいところです。
date km time m:s/km memo
1/11 25.0 2:07:08 5:05 快晴0-5℃ 科博前折返洞峰大回5R
2610-2522-2522-2517-2456
1/12 23.4 1:58:00 5:03 快晴6-8℃ 科博前折返洞峰大回4R
2604-2515-2507-2458-1636
1/13 23.4 1:57:37 5:02 快晴4-7℃北西風7m 科博前折返洞峰大回4R
2609-2518-2502-2442-1626
1/15 10.3 50:57 4:57 曇3℃洞峰大回4R 0941-3223-0853
1/16 10.3 50:21 4:53 快晴6-7℃洞峰大回4R 0932-3203-0846
1/18 22.6 1:53:50 5:02 快晴0-5℃松見折返洞峰大回6R
2603-2513-2512-2449-1233
1/19 23.2 1:53:49 4:54 快晴7-5℃西北西風13m洞峰大回11R
2504-2439-2427-2428-1511
中旬計 138.2 11:31:42 5:00
月間計 264.0 22:06:49 5:02
年間計 264.0 22:06:49 5:02
通算 49280.8 182:04:53:37 5:19
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権太坂 from つくば
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【月間目標300kmの会】2014年1月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2014-1-11 2:24) 
【月間目標300kmの会】2014年1月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2014-1-12 2:09) 
【月間目標300kmの会】2014年1月上旬の報告 (つもる, 2014-1-13 8:24) 