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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】1月前半

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トピック

投稿日時: 2014-1-18 22:06

Re: 【脱・月間200kmの会】1月前半: AKAさん、オレンジペコさん、こんにちは。

今年は寒いですね。完全武装で走っていますが、
体が温まって手袋を外すと急速に冷えてきて、
再び手袋をするような状態です。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　１日(水)　 0.0km：
　２日(木)　33.1km：LSD
　３日(金)　 0.0km：
　４日(土)　 0.0km：
　５日(日)　40.7km：ロング走
　６日(月)　 0.0km：
　７日(火)　 0.0km：
　８日(水)　 0.0km：
　９日(木)　 0.0km：
１０日(金)　 0.0km：
１１日(土)　36.3km：ロング走
１２日(日)　21.1km：ロング走
１３日(月)　19.8km：ロング走
１４日(火)　 0.0km：
１５日(水)　 0.0km：
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
１月前半計　151.0Km：

お正月にもう少し走り込みをしたかったのですが、
思ったよりも距離が伸びませんでした。
お正月明け以降は業爆となり、週末のロング走で何とか
距離を稼いでいる状態です。
もうすぐ別大ですが、いまさらジタバタしても仕方が
ないので、怪我や風邪に注意して臨みたいと思います。

ジロー

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