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トピック |
| オレンジペコ |
投稿日時: 2014-1-3 4:09 |
- 登録日: 2007-10-8
- 居住地: 茨城県ひたちなか市
- 投稿: 238
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- Re: 【脱・月間200kmの会】12月後半
- 明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
まずは12月後半の報告。
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１６日(月) km：
１７日(火) 4.5km：NW
１８日(水) km：
１９日(木) 6.2km：遊水地の周り５周
２０日(金) km：
２１日(土)18.5km：筑波縦走の道 後半を歩き
２２日(日)11.2km：勝田マラソンコース26-35km
２３日(月) km：
２４日(火) km：
２５日(水) 3.4km：NW
２６日(木) 6.8km：NW、はしかべ方面
２７日(金) km：
２８日(土)18.8km：筑波山めぐりから旧参道へのみち
２９日(日) 9.3km：NWで勝田１R
３０日(月) km：
３１日(火) 7.9km：勝田の町を散歩
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１２月後半計 86.6km：ラン22.5km、ウォーキング64.2km
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１２月合計 192.9km：ラン75.5km、ウォーキング117.4km
昨年は体調が悪くて、走るよりも歩く方が多かったのですが、あせらずに調子を上げていきたいと思います。体調が悪くてもついポチってしまった４レース、完走目指して頑張ります。
1月 勝田全国マラソン
2月 東京マラソン
3月 板橋Cityマラソン
4月 かすみがうらマラソン
オレンジペコ
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【脱・月間200kmの会】12月後半 (AKA, 2014-1-1 12:45) 