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トピック |
| シゲヤン |
投稿日時: 2013-10-13 19:36 |
- 登録日: 2012-1-9
- 居住地: 東京都豊島区
- 投稿: 582
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- Re: 【月間目標300kmの会】2013年9月のまとめ
- つもるさん、的確なまとめをありがとうございます。
さすが、プロの観察眼と、毎月感心しています。
喘息と折り合いを付けて、軌道に乗ってください。
今日（10/13）、この秋初の30�厠�習を行ないました。
やっぱり、キツかったです。
11月頭の三連休に、もう1回、試してみます。
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シゲヤン 
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