8.オンラインイベント : 【ぼちぼち会】８月の報告台

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いちびり	投稿日時: 2013-9-4 8:56
登録日: 2007-4-6 居住地: 東京都立川市 投稿: 509	Re: 【ぼちぼち会】８月の報告台 ぼちぼち会の皆さん、こんにちは。 ８月分の報告です。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １日 (木) 9.0km：帰宅ラン ２日 (金) 9.0km：帰宅ラン ５日 (月) 9.0km：帰宅ラン ６日 (火) 9.0km：帰宅ラン ７日 (水) 9.0km：帰宅ラン ８日 (木) 9.0km：帰宅ラン ９日 (金) 9.0km：帰宅ラン １１日 (日) 12.9km：炎天下はやっぱり走れない １２日 (月) 5.0km：雷雨のため最短距離で １３日 (火) 9.0km：帰宅ラン １５日 (木) 9.0km：帰宅ラン −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ８月前半 98.9km：順調順調 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １６日 (金) 9.0km：帰宅ラン １９日 (月) 9.0km：帰宅ラン ２２日 (木) 9.0km：帰宅ラン ２３日 (金) 9.0km：帰宅ラン ２５日 (日) 42.2km：北海道マラソン　念願のサブ４達成！ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ８月後半 78.2km：８月最終週は完全休暇（道東放浪してきました） −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ８月合計 177.1km：このくらいなら上出来でしょ！ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− やっぱり帰宅ランをすると距離が延びるし継続的に出来ます。 止め時がわからなくなります。 北海道マラソンサブ４もこの成果かな？ いちびり

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•    【ぼちぼち会】８月の報告台 (いちびり, 2013-9-1 11:50)
•    » Re: 【ぼちぼち会】８月の報告台 (いちびり, 2013-9-4 8:56)
•      Re: 【ぼちぼち会】８月の報告台 (カズ, 2013-9-6 6:49)