ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
一応走れてはいますが、この半月で230キロ走った疲れが出てきて
とても自分の足とは思えない状態です。暑さもあって、しばらくは
ひいこらひいこら状態か？
date km time m:s/km memo
6/1 24.2 2:01:52 5:02 曇19-18℃ 洞峰大回12R 2536-2518-2508-2451-2059
6/2 20.6 1:46:17 5:10 晴17-18℃洞峰大回11R 2622-2559-2529-2526-0301
6/4 10.3 53:35 5:12 晴16-18℃ 洞峰大回4R 1354-2535-1406
6/6 13.5 1:09:24 5:08 晴19-20℃ 洞峰大回5R 2616-2545-1724
6/7 12.5 1:04:55 5:12 曇20℃ 洞峰大回4R 1354-3401-1700
6/8 20.0 1:42:31 5:08 晴25-26℃洞峰大回10.5R 疲労と暑さでいっぱいいっぱい
2558-2535-2533-2525
6/9 12.5 1:05:01 5:12 晴26℃洞峰大回8R 2616-2600-1245
9.1 48:16 5:18 晴24℃洞峰大回3R 1355-2529-0852
上旬計 122.7 10:31:51 5:09
月間計 122.7 10:31:51 5:09
年間計 1661.6 139:05:54 5:01
通算 46675.1 172:19:22:03 5:20
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権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
【月間目標300kmの会】2013年6月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2013-6-11 0:11) 
【月間目標300kmの会】2013年6月上旬 (おやま, 2013-6-11 18:26) 
【月間目標300kmの会】2013年６月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2013-6-15 18:50) 