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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2013年5月の受付台

投稿者 トピック
RAXS
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 三重県
  • 投稿: 1204
【月間目標300kmの会】2013年5月中旬の報告
【月間目標300kmの会】の皆さん、こんばんは。RAXS@三重県です。

 5月中旬は30km走など長い距離は走らず(走れず)12kmや16kmで
コツコツ積み上げました。

 やっと数センチ離陸しました。あと10日で100kmを目指します。
 

【5月中旬の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒  LAP 指数      コース         コメント
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 5/11 土 10.0km 0:54:14 5:25 65 東員町トレーニング室   (雨天、18度ミル走)
  /12 日  0.0km -:--:-- -:-- --                       (ランオフ)
  /13 月 12.6km 1:14:13 5:53 64 城山-念仏橋南詰往復     (南風晴天夜走22度) 
  /14 火 16.0km 1:32:37 5:47 68 稲永ロード8km往復コース (晴れ南風25度夕走)
  /15 水 16.0km 1:33:56 5:52 67 稲永ロード8km往復コース (晴れ南風21度夕走)
  /16 木 16.0km 1:35:38 5:59 66 稲永ロード8km往復コース (晴れ北西強風19度)
  /17 金 12.0km 1:10:02 5:50 63 稲永ロード6km往復コース (晴れ南風27度昼走) 
  /18 土  0.0km -:--:-- -:-- --                       (ランオフ)
  /19 日 12.6km 1:08:50 5:28 68 城山-念仏橋南詰往復     (南東風晴天昼走21度)
  /20 月 12.6km 1:13:16 5:49 64 城山-念仏橋南詰往復     (北西風晴天夕走25度)
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 合計は 107.8km でした。
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2013年5月は 上旬93.8km+中旬107.8km= 201.6kmでした。
2013年の走行距離累計は5月中旬迄で   1,078.0kmでした。
(走り始めの1998年2月からの累計は  54,080.3kmでした。
           地球2周(80,000km)まで  25,919.7kmです。) 
 


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R@三重県員弁郡東員町−


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