8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】2月後半

２日(土)  5.8km  0:34:32  夕方、セントラル拠点に外ラン。神奈川マラソン前日なので、ゆっくりと…。
３日(日) 21.1km  1:41:03  神奈川マラソン。ルール通り並んだら大混雑。最初の５kmが25分もかかりつつ、なんとか1:41で完走。その後高校同窓会。
５日(火)  8.3km  1:00:00　セントラルでトレッドミル。キロ８でゆっくりと。
６日(水)  5.0km  0:32:00　セントラルでトレッドミル。キロ８〜キロ９で。まだ抜けてない感じ。
８日(金) 10.0km  1:01:00　セントラル拠点の環状2号線ラン。寒かった。
９日(土) 16.1km  1:52:06  大池公園３kmコース×５周＋池の周り１周。20走ろうと思ったけど、ちょっと足がツライ。
10日(日) 22.0km  2:25:16  大池公園３kmコース４周＋１km×５周。夕方からセントラルでトレッドミル５km。
11日(月) 14.9km  1:33:41  大池公園３ｋｍコース。出だしが遅かったので、あまり走れなかった。青空宴会だけは皆勤賞。
14日(木)  8.2km  0:48:09  久し振りに朝ラン。
15日(金)  7.3km  0:40:36  今日も朝ラン。ゆっくりのつもりだったけど、終わってみればけっこうイイ感じだった。
16日(土)  9.9km  0:56:45  午前中東芝病院。午後からセントラル。ストレッチ３０分の後、環状2号線ラン。
17日(日) 18.1km  1:53:50  旭走友会大池公園。東京マラソン前なので、山６周で調整。
20日(水) 10.0km  0:59:00  東京マラソン前に最後の調整ラン。環状2号線ラン。ゆっくり踏みしめつつ走る。
23日(土) 8.8km  1:12:46  東京マラソン前日。セントラルでひたすらストレッチ。
24日(日) 42.2km  3:53:37  東京マラソン。楽しかった。
28日(木) 10.1km  1:05:35  有給調整で平日休。1日畑の後、夕方ラン。
２月の月間走行は217km。