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トピック |
| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2013-2-11 1:08 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1224
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- 【月間目標300kmの会】2013年２月上旬の報告
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、こんばんは。ＲＡＸＳ＠三重県です。
２月上旬は2/4〜2/6に福島出張の予定があったので前半と後半の練習距離を
少し伸ばして久しぶりに何とか100km/10日をクリア出来ました。
【２月上旬の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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2/ 1 金 17.8km 1:51:41 6:16 66 城山-平群沢池往復 (曇り南微風昼走。10度)
/ 2 土 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/ 3 日 25.8km 2:31:14 5:52 77 三好池練習会 (晴れ北西風昼走。9度)
/ 4 月 0.0km -:--:-- -:-- -- (福島出張ランオフ)
/ 5 火 0.0km -:--:-- -:-- -- (福島出張ランオフ)
/ 6 水 0.0km -:--:-- -:-- -- (福島出張ランオフ)
/ 7 木 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/ 8 金 20.0km 1:49:30 5:28 75 東員町トレーニング室 (トレッドミル走。0度)
/ 9 土 23.1km 2:23:40 6:13 71 城山-伊坂ダム+ダム湖1周 (晴れ北西風昼走。4度)
/10 日 17.8km 1:48:28 6:06 67 城山-平群沢池往復 (晴れ北西風昼走。6度)
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合計は 104.5km でした。
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2013年2月は 上旬104.5kmでした。
2013年の走行距離累計は2月上旬迄で 237.2kmでした。
(走り始めの1998年２月からの累計は 53,239.5kmでした。
地球２周(80,000km)まで 26,760.5kmです。)
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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