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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】1月前半

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投稿日時: 2013-1-18 0:32

Re: 【脱・月間200kmの会】1月前半: AKAさん、オレンジペコさん、こんにちは。

今年は寒いですね。成人の日は雪が結構積もりました。
まだ雪が残って路面が凍結しているところもあります。

1月前半は週末中心に長い距離を走りました。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　１日(火)　 0.0km：
　２日(水)　 0.0km：
　３日(木)　14.8km：ロング走
　４日(金)　 0.0km：
　５日(土)　28.4km：ロング走
　６日(日)　21.1km：JOG
　７日(月)　 0.0km：
　８日(火)　 0.0km：
　９日(水)　 0.0km：
１０日(木)　 0.0km：
１１日(金)　 0.0km：
１２日(土)　22.3km：JOG
１３日(日)　15.0km：JOG＋ペース走
１４日(月)　 0.0km：
１５日(火)　 0.0km：
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
１月前半計　101.5Km：何とか100km超えました。

しかし、走りこみ不足は深刻で、すぐにいっぱいいっぱいになります。
間に合うんじゃないかと思ったりもしましたが、やはり今年の別大は無理そうです。

オレンジペコさん、今年の別大は残念ながらDNSすることにしました。
来年に向けて頑張ります。

ジロー

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