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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】12月前半

投稿者

トピック

投稿日時: 2013-1-12 21:29

Re: 【脱・月間200kmの会】12月前半: AKAさん、オレンジペコさん、こんにちは。

遅くなりましたが，12月分のまとめ報告です。
12月前半は週1ペースとなり，全然走れていません。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　１日(土)　 0.0km：
　２日(日)　 0.0km：
　３日(月)　 0.0km：
　４日(火)　 0.0km：
　５日(水)　 0.0km：
　６日(木)　 0.0km：
　７日(金)　 0.0km：
　８日(土)　 0.0km：
　９日(日)　28.4km：ロング走
１０日(月)　 0.0km：
１１日(火)　 0.0km：
１２日(水)　 0.0km：
１３日(木)　 0.0km：
１４日(金)　 0.0km：
１５日(土)　17.4km：ペース走＋JOG
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
１２月前半計　45.8Km：

ジロー

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