8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】12月前半

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オレンジペコ	投稿日時: 2012-12-18 4:09
登録日: 2007-10-8 居住地: 茨城県ひたちなか市 投稿: 238	Re: 【脱・月間200kmの会】12月前半 AKAさん、ジローさん、こんにちは 今年はまだ1回も300kmを超えていません。これから忘年会シーズンですが、最後は達成したいです。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 　１日(土)13.7km：朝ラン 　２日(日)　　km： 　３日(月)11.7km：朝ラン 　４日(火) 9.3km：朝ラン 　５日(水)18.7km：朝5.0＋夕13.7 　６日(木)　　km： 　７日(金)　　km： 　８日(土)　　km： 　９日(日)42.2km：さのマラソン １０日(月)　　km： １１日(火) 2.4km：朝ラン １２日(水)14.2km：夕ラン １３日(木) 9.3km：夕ラン １４日(金) 5.0km：朝ラン １５日(土) 7.7km：石川G 700m×11R −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １２月前半計 134.2Km： オレンジペコ

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•    【脱・月間200kmの会】12月前半 (AKA, 2012-12-15 23:02)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】12月前半 (オレンジペコ, 2012-12-18 4:09)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】12月前半 (AKA, 2013-1-1 21:02)
•        Re: 【脱・月間200kmの会】12月前半 (ジロー, 2013-1-12 21:29)