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トピック |
| オレンジペコ |
投稿日時: 2012-11-25 2:40 |
- 登録日: 2007-10-8
- 居住地: 茨城県ひたちなか市
- 投稿: 238
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- Re: 第25回大田原マラソン 12/11/23【受付台】
- りっきさん、【受付台】設置ありがとうございます。
大田原を走られた皆さん、お疲れ様でした。バニーさん、応援ありがとうございました。カウベルの音で元気をもらいました。
練習不足と体重オーバーのため1ヶ月前のしまだ大井川マラソンでは4時間12分、今の状態では多くは望めないのでとにかく4時間完走を目標に臨みました。結果は3:53:08（前半01:52:56-後半02:00:12）、今の調子を考えれば上出来でした。
28:40-26:07-26:04-26:16-28:01-28:21-29:06-28:48-11:45
4時間制限のこの大会、関門時間がかなり厳しく33.3kmと38.3kmの関門通過がポイントと思ってましたが、10kmを越えた頃から12km過ぎに最初の関門があることを思い出しました。陸上競技場から出るときの渋滞を考えるとスタートロスが2分くらいあるので、4時間ペースでは確実にアウトです。関門の位置も時間も正確には覚えてなく、不安になって隣を走るランナーに聞いてみたら今のペースでギリギリとのこと。慌ててギアを切り替え、第1関門をなんとか1分前に通過して20kmまではそのままのペースで行きました。20km手前の折り返し点ではしぶままとあにぃさんとすれ違いました。
第1関門突破でペースアップしたので、後半は我慢のレースになりました。29km、35km、37kmでキロ6分を超えたものの次の1kmでは4時間ペースに戻すことができました。37kmでは右太ももが攣ってあせりましたがもう関門を心配することもなく、ペースを維持することだけを考えて走りました。
レース後のオフ会はしゃれた感じのお店で料理もおいしく、練習会や別大マラソンなどの話題で大いに盛り上がりました。おやまさん、ありがとうございました。
オレンジペコ
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 第25回大田原マラソン 12/11/23【受付台】 (りっき, 2012-11-23 9:08)
- Re: 第25回大田原マラソン 12/11/23【受付台】 (しぶまま, 2012-11-23 20:00)
- Re: 第25回大田原マラソン 12/11/23【受付台】 (りっき, 2012-11-23 22:47)
- Re: 第25回大田原マラソン 12/11/23【受付台】 (シゲヤン, 2012-11-24 16:45)
- Re: 第25回大田原マラソン 12/11/23【受付台】 (おやま, 2012-11-24 17:07)
- Re: 第25回大田原マラソン 12/11/23【受付台】 (おやま, 2012-11-24 17:03)
- 第25回大田原マラソン 12/11/23【おやま】 (おやま, 2012-11-24 17:00)
- Re: 第25回大田原マラソン 12/11/23【おやま】 (そうらん, 2012-11-24 17:39)
- Re: 第25回大田原マラソン 12/11/23【おやま】 (おやま, 2012-11-27 15:28)
- Re: 第25回大田原マラソン 12/11/23【おやま】 お疲れ様でした (XJR13クジラ, 2012-11-26 22:02)
- Re: 第25回大田原マラソン 12/11/23【おやま】 お疲れ様でした (おやま, 2012-11-27 15:30)
- » Re: 第25回大田原マラソン 12/11/23【受付台】 (オレンジペコ, 2012-11-25 2:40)
- Re: 第25回大田原マラソン 12/11/23【受付台】 (おやま, 2012-11-27 15:28)
- Re: 第25回大田原マラソン 12/11/23【受付台】 (Get's, 2012-11-25 18:09)
- Re: 第25回大田原マラソン 12/11/23【受付台】 (おやま, 2012-11-27 15:29)
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