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トピック |
| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2012-11-24 23:35 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1224
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- 【月間目標300kmの会】2012年11月中旬の報告
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、こんばんは ＲＡＸＳです。
11月11日に、いびがわマラソンに参加しました。スタートしてまもなく雨が
本降りになりゴールまで降り続きました。とても寒い大会でしたがなんとか完走
でき、ホッとしました。最近怪我とか体調とかあまり良いことが無くてモヤモヤ
していました。タイムは大会ワーストでイマイチですが今の状態での完走は
次の東京に向けて少しモチベーションが上がった気がします。
【１１月中旬の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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11/11 日 42.2km 4:15:31 6:03 92 いびがわマラソン (雨天の寒いフル)
/12 月 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/13 火 12.0km 1:13:30 6:08 61 稲永スポセン体育館 (周回コース50周)
/14 水 12.0km 1:05:07 5:26 67 稲永スポセンジム (ミル6km,周回25周)
/15 木 12.0km 1:08:06 5:41 65 稲永スポセン体育館 (周回コース50周)
/16 金 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/17 土 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/18 日 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/19 月 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/20 火 15.0km 1:22:01 5:28 70 稲永スポセンジム (ミル走5km+5km+5km)
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合計は 93.2km でした。
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2012年11月は 上旬70.7km＋中旬93.2km＝163.9kmでした。
2012年の走行距離累計は11月中旬迄で 2,747.3kmでした。
(走り始めの1998年２月からの累計は 52,780.5kmでした。
地球２周(80,000km)まで 27,219.5kmです。)
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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