8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】11月前半

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オレンジペコ	投稿日時: 2012-11-19 5:03
登録日: 2007-10-8 居住地: 茨城県ひたちなか市 投稿: 238	Re: 【脱・月間200kmの会】11月前半 AKAさん、ジローさん、こんにちは。 11月前半はトレランを2回走りました。11日は実家に近くのコースですがネットで紹介されていて初めて走りました。山の上からの市街地や駿河湾が絶景でした。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 　１日(木) 5.0 km：朝ラン 　２日(金)　　 km： 　３日(土) 21.0 km：朝日トンネル開通記念トレイルラン大会 　４日(日)　　 km： 　５日(月)　　 km： 　６日(火)　　 km： 　７日(水) 11.7 km：朝ラン 　８日(木) 9.3 km：朝ラン 　９日(金)　　 km： １０日(土)　　 km： １１日(日) 15.8 km：静岡市 鯨ヶ池-浅間神社トレラン １２日(月)　　 km： １３日(火)　　 km： １４日(水)　　 km： １５日(木) 13.7 km：朝ラン −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １１月前半計　76.5 Km： ヘッドライトを灯して走り出し、日の出の頃に家に戻って出勤準備。朝ラン派の自分には厳しい季節ですが、もう少し走らないとレベルが上がりませんよね。 オレンジペコ

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•    【脱・月間200kmの会】11月前半 (AKA, 2012-11-16 21:27)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】11月前半 (オレンジペコ, 2012-11-19 5:03)
•        Re: 【脱・月間200kmの会】11月前半 (ジロー, 2012-12-9 23:02)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】11月前半 (AKA, 2013-1-1 20:40)